هل نقص فيتامين د يسبب طنين الاذن

 

الطنين ونقص الفيتامينات

طنين الأذن هو أحد الأعراض التي تسببها مجموعة متنوعة من حالات الأذن الداخلية وهو عبارة عن صوت "رنين" أو "صوت صاخب" داخل الأذن. عادة ما ترتبط اعراض اخرى بطنين الأذن ، مثل الدوار وفقدان السمع ورأرأة العين وحساسية الضوضاء . يرتبط النقص في بعض الفيتامينات بالطنين والأعراض المرتبطة به . قد يشير طنين الأذن إلى مرض خطير ، لذلك من المهم أن يتم تقييمه من قبل الطبيب قبل البدء في أي علاج . 

أسباب طنين الأذن

أن ٨٥ بالمائة من أسباب الطنين غير معروفة أو مجهولة السبب . تشمل بعض الأسباب المحددة الحساسية ، وارتفاع ضغط الدم ، والآثار الجانبية الناجمة عن عمل الأسنان ، تناول الكحول ، وإصابات الرقبة ، والارتجاج ، والأورام ، وغيرها. ومع ذلك فقد ثبت أن سوء التغذية ونقص فيتامينات يؤدي إلى انخفاض السمع والطنين في الأذنين ، كما هو مذكور في "الكيمياء الحيوية البشرية والأمراض". نقص الفيتامينات ب ١٢ و د و E ( ه ) هم احد اهم الاسباب إذا كانت هناك عوامل غذائية.

فيتامين ب ١٢ وطنين الاذن

 فيتامين ب ١٢ أو الكوبالامين مهم لعملية التمثيل الغذائي وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على الجهاز العصبي المركزي ، من بين أغراض أخرى . للوقاية من الطنين فأن هناك حاجة إلى فيتامين B-12 لإنتاج الميلين وهو الغشاء الواقي والعازل المحيط بالأعصاب . يؤدي نقص فيتامين ب ١٢ إلى تدهور الاتصال بين الأعصاب ، مما يؤدي إلى ضعف وظائف الدماغ العليا ، وخدر ووخز في الأطراف وطنين الأذن بالاضافة الى أعراض أخرى . وجدت دراسة نشرت في طبعة عام 1993 من "المجلة الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة" أن طنين الأذن يرتبط بنقص فيتامين ب ١٢ وأن المرضى يتحسنون بعلاج مكمل لفيتامين ب ١٢. يشير مستوى فيتامين ب ١٢ أقل من 200 بيكوغرام لكل مليلتر من الدم إلى نقص ، لكن الأعراض يمكن أن تستغرق ما يصل إلى خمس سنوات لتظهر لأن هنالك كميات من الفيتامين مخزن في الجسم . اقرأ هل نقص فيتامين B 12 يسبب طنين الاذن

فيتامين د وطنين الأذن

يرتبط نقص فيتامين د عادةً بتليين العظام وانخفاض المناعة ، ولكن نقصه يمكن أن يقلل من امتصاص الكالسيوم ، مما قد يؤدي إلى خلل في الأذن الداخلية يشمل فقدان السمع أو الطنين أو الدوار ،  يعد الكالسيوم ضروريًا لتقلص العضلات ومرونتها ، ويؤثر نقصها على أفعال عضلة الأذن الوسطى الموترية وعضلات العنق في الأذن الوسطى ، مما يؤدي إلى طنين الأذن وفقدان السمع . تركيز الكالسيديول في الدم هو أفضل مقياس لحالة فيتامين د ، وتعتبر المستويات الأقل من 37.5 نانومول لكل لتر نقص .

فيتامين هـ وطنين الاذن

فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقضي على الجذور الحرة التي تسبب تلف الأنسجة ، خاصة في الأوعية الدموية. الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الأذن الداخلية معرضة بشكل خاص لتلف الجذور الحرة وتلف الأكسدة. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ه‍ إلى الطنين إذا أصبحت الأوعية الدموية الصغيرة في الأذن الداخلية أو المنطقة المحيطة مسدودة أو ممزقة ، وفقًا لـ "الفيتامينات". هذا النقص يحدث نوع من السكتة الدماغية ، إما بسبب انسداد أو نزيف ، مما يؤدي إلى انخفاض السمع وطنين مزمن. تتراوح الحاجة اليومية الموصى به لفيتامين E من حوالي 22 وحدة دولية إلى 28 وحدة دولية للبالغين ، على الرغم من أن مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن 400 وحدة دولية على الأقل في اليوم أكثر ملاءمة ، كما هو مذكور في "التغذية والصحة العامة".
المصدر .